2023 Muallif: Graham Miers | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-05-20 20:53
To'piqni yaxshi qo'llab-quvvatlaydigan poyafzalni tavsiya qila olasizmi? Ko'pchilik poyafzallar past yoki o'rta kesilgan. Ko‘p yillar davomida basketbol o‘ynaganimdan keyin oyoq to‘pig‘im zaif (burilishlar va bir nechta tanaffuslar) va oyoq Bilagi zo‘r buralib qolishining oldini olish uchun baland poyafzal izlayapman. Mark Stubbs Aliso Viejo, Kaliforniya
Yo'q, men oyoq Bilagi zo'r qo'llab-quvvatlanadigan yuguruvchini tavsiya qila olmayman. Bunday jonzot yo'q. Izlash kerak bo'lgan birinchi narsa - yostiqdan ko'ra barqarorlikni ta'kidlaydigan yuguruvchi. Nomzodlar: New Balance 805; Merrell's Rip va Salomon X-A Pro. Yana barqarorlik uchun Superfeet ichki tagliklari kabi bozordan keyingi taglikni qo'shib ko'ring. Bular haqiqatan ham tovoningizni poyabzalga o'tirishga yordam beradi, bu esa kamroq pronatsiya va oyoq Bilagi zo'r aylanish xavfini kamaytiradi.
Keyin, bir juft to'piq tayanchiga sarmoya kiriting. Balistik neylondan yasalgan ba'zi narsalarni xohlasangiz, ular to'pig'ini murabbiy lenta bilan bog'lab qo'ygandek o'rashlari kerak, so'ngra narsalarni joyida mahkamlash uchun bog'lab qo'yishlari kerak. Aksariyat modellar taxminan 30 dollar turadi va deyarli har qanday poyabzal ostiga mos tushadigan Swede-O Strap Lok bunga yaxshi misoldir. Bu narsalar sizning to'pig'ingizga kerakli yordamni beradi. Siz biroz moslashuvchanlikni yo'qotasiz, ammo bu savdo-sotiq. Agar siz baland pog'onali yuguruvchini yoki shunga o'xshash narsani topsangiz ham, bu to'piqni himoya qilish uchun kerak bo'ladigan qattiqlikka yaqin bo'lmaydi. Muammoni hal qilishning yagona yo'li va menda aniq bir muammo bor - bu oyoq to'pig'ini poyabzaldan mustaqil ravishda mustahkamlash.