2023 Muallif: Graham Miers | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-05-20 20:53
Men quyoshdan himoyalovchi kremni faqat tanamning ochiq joylariga surtaman, lekin uni kiyimim ostida ham ishlatishim kerakmi? Kiyimlar meni quyoshdan qanchalik himoya qiladi?
Bu nima kiyganingizga va quyoshda qancha vaqt turishingizga bog'liq. Bu sizning kiyimingizni qanchalik tez-tez yuvishingizga ham bog'liq.
Aksariyat matolar quyoshning zararli ultrabinafsha nurlaridan himoyalangan bo'lsa-da, barcha kiyimlar bir xilda yaratilgan emas. Kiyimning rangi, cho'ziluvchanligi, holati (yangi yoki eskirgan), qalinligi, ortiqcha oro bermayligi va nam yoki nam emasligi uning quyoshdan qanchalik yaxshi himoyalanishida muhim rol o'ynaydi.
Umuman olganda, engil ranglar va paxta eng kam himoyani ta'minlaydi, quyuq ranglar va polyester esa eng ko'p himoya qiladi. Ammo bu har doim ham to'g'ri bo'lmaydi: tadqiqotchilar zig'ir, viskoza va poliester matolarni namlash ularning quyoshdan himoya qilish qobiliyatini sezilarli darajada oshirishini, paxta va poliesterni namlash esa aksincha ta'sir qilishini aniqladilar. Va deyarli har bir mato bir necha marta yuvilgandan keyin quyoshdan himoya qilishda yaxshiroq bo'ladi; Bir tadqiqotda tadqiqotchilar Tide With Bleach kabi oqartiruvchi vositani o'z ichiga olgan yuvish vositasi bilan atigi besh marta yuvish paxta trikotaj ko'ylakning quyoshdan himoyalanish darajasini 506 foizga, UPF 13 dan 68 gacha oshirganini aniqladilar.
Va bu bizni UPFga olib keladi. Bu "ultrabinafsha nurlardan himoyalanish omili" degan ma'noni anglatadi va kiyim uchun quyoshdan himoya qilish reyting tizimi - quyoshdan himoya qiluvchi kremdagi SPFga o'xshaydi. Avstraliya hukumati 1992 yilda ushbu mamlakatda teri saratoni epidemiyasiga qarshi kurashda yordam berish uchun kiyimning himoya faktorini sinovdan o‘tkazish standartini ishlab chiqdi, deya xabar beradi Sunaware.org. AQSh Avstraliyaning UPF reyting tizimini o'sha o'n yil ichida qabul qildi va uni faqat 15 yoki undan yuqori reytingga ega bo'lgan va ishlab chiqaruvchilari sinov uchun pul to'lagan kiyimlarga beradi. UPF reytingiga ega bo'lgan kiyim ikki yil davomida "oddiy mavsumiy" foydalanish yoki 40 ga yaqin yuvish va 100 soat ultrabinafsha nurlanish ta'sirida quyoshdan himoyalanish darajasini saqlab qolishi kerak.
Va bu bizni asl savolingizga olib keladi. Agar siz plyaj voleybolini o'zingizning sevimli oq paxta futbolkangizda o'ynasangiz, ehtimol UPF 5 ga teng bo'lsa, unda siz uning ostiga quyosh kremini surtishingiz kerak. (Olimlarning fikriga ko'ra, quyoshdan himoya qiluvchi kremni ko'ylakni kiyishdan kamida sakkiz daqiqa oldin qo'llang, shunda quyoshdan himoyalovchi vositangizning SPF ni kamaytirmaslik kerak.) Agar siz quyoshda uzoq vaqt yurmoqchi bo'lsangiz, quyoshdan himoyalovchi kremlardan voz kechishingiz mumkin. terlab, uning o‘rniga UPF darajasidagi texnik kiyimga qo‘l cho‘zishi mumkin edi. Hammasi sizga bog'liq.