2024 Muallif: Graham Miers | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-25 21:48
Yugur, lekin qonundan emas.
Ko'rinishidan, mashq qilish sizni hibsga olishi mumkin. O'tgan oy oxirida rasmiylar yozuvchi Piter Shenkmanga soatdan keyin Markaziy bog'da yugurish uchun bilet berdi. Taxminan bir vaqtning o'zida Texasning Ostin shahrida politsiya tomonidan yuguruvchi Amanda Jo Stivenni jarlikda yurganligi va shaxsini tasdiqlovchi hujjatni ko'rsatmagani uchun hibsga olingani videosi ham tarqaldi.
Ayol chorrahani kesib o'tib, 24-ko'chada qo'lga olindi
Keyingi yugurishni baxtli va qo'l kishanlarisiz yakunlash uchun nimalarni bilishingiz kerak.
O'zingiz bilan guvohnomangizni oling. Yugurish uchun ketayotganingizda, odatda, bir nechta ishonchli narsalarni ushlaysiz. Suvmi? Tekshirish. Telefon va quloqchinlarmi? Ikki marta tekshirish. Ammo tug'ilganlik haqidagi guvohnomangiz yoki haydovchilik guvohnomangiz? Bo'lishi mumkin emas. Va buni o'zgartirish kerak. Piyodalar uchun chipta bergan ofitser shaxsni tasdiqlashni talab qilishi mumkin, deydi Bob Mionske, velosiped qonunchiligiga e'tibor qaratgan advokat va "Yo'l huquqlari" kitobining muallifi. Yo'l identifikatori sizga qiyin vaziyatdan chiqishda yordam berishi mumkin bo'lsa-da, qonuniy identifikatoringiz o'rniga unga ishonmang.
Piyodalar yo'laklari tupurish emas. Balg'amingiz uch milga uchib ketishiga yo'l qo'ymasdan oldin, esda tutingki, AQShning aksariyat shtatlari ommaviy tupurishni kichik jinoyat deb bilishadi. Florida shtatida politsiya 29 yoshli erkakni do'sti bilan mahallada sayr qilayotganida "to'plangan tupurik" dan xalos bo'lgani uchun hibsga oldi. Sil kasalligi tarqalishini to'xtatish uchun dastlab yaratilgan qonunlar endi qonuniy qoldiqlar bo'lib, politsiya o'z xohishiga ko'ra qo'llashi mumkin.
Yo'lda turing. Piyodalar piyodalar o‘tish joylarida “Yuring” belgisi yoqilganda, lekin favqulodda yordam mashinasi bochkalari o‘tib ketganda yoki “Yurmang” ortiga hisoblash boshlanganda emas. Darhaqiqat, Nyu-York shahri piyodani “Yurmang” belgisi yonib-o‘chgan chog‘ida 197 dollar jarimaga tortdi. Agar trotuar mavjud bo'lsa, undan foydalanishni unutmang. Agar yo'q bo'lsa, yo'lning yelkasiga boring, harakatlanuvchi transport vositalaridan iloji boricha uzoqroq turing va tirbandlikka qarab yuguring.
Boshni to'g'ri yo'nalishga qarating. Piyodalar yo'laklari yo'llar kabi ishlaydi - o'ngda turing, lekin chap tomondan o'tadi. Mionskening aytishicha, piyodalar yo'lagidan chiqib, yo'lga chiqish piyoda yurish hisoblanadi va chiptalar, jarimalar yoki hatto hibsga olinishi mumkin.
Yopilish vaqtlarini yodda tuting. Tong otishida yoki tunda pound asfaltga chiqishingiz mumkinligi sizga ruxsat berilganligini anglatmaydi. Aksariyat bog'lar va maktablarda komendantlik soati cheklovlari mavjud bo'lib, ularni yarim tundan ertalab soat 5 gacha cheklab qo'yadi. Ko'cha chiroqlari yonmaguncha uyda bo'lishingiz shart emas, lekin 500 dollargacha jarima to'lamaslik uchun mahalliy qonunlaringizni ko'rib chiqing. qonunga muvofiq.
Tavsiya:
Tasavvur qiling-a, vazn yo'qotish uchun shokolad iste'mol qiling
Yangi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bir necha bo'lak konfet iste'mol qilishni (yoki har qanday ovqatdan bir necha marta tishlashni) tasavvur qiladigan odamlar, shirinliklar berilganda, kamroq iste'mol qiladilar
Asoslarni mashq qiling
Chiroyli ovqatlanish rejalarisiz ovqatlanish odatlaringizni yaxshilashning uchta usuli
Miya yutuqlari: eslashni istasangiz mashq qiling
O'zingizni qanchalik aqlli deb hisoblamasligingizdan qat'iy nazar, biroz mashq qilish sizni biroz o'tkirroq qilishi mumkin. Michigan shtat universiteti tadqiqotchilari uzoq muddatli xotirangizni buzishi mumkinligini aniqladilar
Nafas olish mushaklaringizni balandlikka tayyorlanish uchun mashq qiling
Nafas olish mushaklaringizni kuchaytirish nozik havoda ishlashning yaxshilanishiga olib kelishi mumkin
Buni qiling: ob-havoni bashorat qiling (ilova shart emas)
Yarim tunda qoqilib ketayotgan edim, Appalachi yo'lida qor bo'ronida adashib qoldim va faralarim bilan faqat oq devorni ko'ra oldim. Men A.T.ni bilardim. boshpana o'rmondan bir mil uzoqlikda edi va davlatlararo boshqa yo'nalishda besh milya edi, lekin qor meni ko'r qildi